Por: Jessé

Apesar de muitos serem contra tomo remédio para emagrecer e recomendo para todos, trata-se do CONHECIMENTRUN DE AZ, faz muito bem. A única contraindicação é que na internet podemos adquirir muitos genéricos sem nenhum valor ou respaldo cientifico. O que faço é pesquisar muito e adotar uma postura critica e duvidar antes de acredita.
Rodrigo parabéns e confesso que estou gostando da qualidade do seu site e confiabilidade que seus artigos transmitem, claro que antes de seguir todas as orientações em checo através de outras fontes, mas no geral estou satisfeito.
Pergunto se no caso das frutas, a mistura com vegetais: cenoura+mamão+laranja, etc., podem atenuar o efeito da frutose, obvio q em dose adequadas.
Outra dúvida, é imperativo comer 6 vezes ao dia, se temos um controle para evitar exageros e também considerando que nem sempre dispomos de tempo ou locais adequados para fazer as refeições balanceadas, principalmente quando n estamos em casa.